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Kick Boxing
Es un deporte de contacto de origen Japonés que atacamos a nuestro oponente y nos defendemos utilizando los puños y las piernas.
Entreno Funcional
El entreno funcional es un sistema de entreno muy efectivo que se adapta a las necesidades personales. Orientado a mejorar la calidad de vida a quienes lo practican.
Entrenador personal
Un Entrenador Personal es un profesional de la actividad deportiva que prescribe ejercicios. además, fija objetivos acordes a las condiciones físicas de cada cliente y siempre de forma individualizada.
CONSEJOS MUY SALUDABLES
Libera tensiones y estrés
Trabaja todo tu cuerpo
Mejora tu autoestima
Aumentan tus reflejos
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k1andorragym@gmail.com
OPINIONES DE NUESTROS ALUMNOS
«Los resultados del entrenamiento funcional se aprecian rápidamente en una mejora de la tonicidad muscular y de la fuerza y potencia. Los ejercicios y circuitos son tan variados que nunca te aburres. Alfred como entrenador es exigente y a la vez muy motivador. Ha conseguido reunir un grupo tan agradable que al final los beneficios no son sólo físicos.»
¡¡¡No cambio el K-1 Gym por nada!!!
Marta Llompart (alumna entreno funcional)
«Entrenamiento funcional muy bueno, variado y completo, ¡trabajo de todos los grupos musculares!
Freddy gran profesional, dinámico, cañero. Me ha cambiado la vida, tengo mejor rendimiento deportivo y sin lesiones, muy buen ambiente en el gimnasio. ¡Gran Coach!»
Maria Segarra (alumna entreno funcional)
«Comencé a entrenar en K-1 Andorra hace exactamente 4 años, con problemas de sobrepeso, tenía 16 años, pesaba 110 kg y medía 1,69m. Fui con el objetivo de adelgazar y me acabó gustando. En 6 meses adelgacé ni más ni menos 40kg. Los entrenos con Alfred Calero son super intensos y muy eficaces. Ahora mismo soy competidor, a veces me pregunto, que sería de mi si nunca hubiera empezado a boxear. Me ha dado mucha disciplina y me ha aprendido realmente que es el respeto y la humildad.
Realmente, por experiencia y en mi punto de vista, K-1 Andorra es el mejor gimnasio de boxeo, kick boxing y muaythai en Andorra.
Sr. Driss Zarioh (alumno boxeo)
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